Dimanche 5 Oct 14

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loizoo
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Dimanche 5 Oct 14

Message : # 67186Message loizoo
29 sept. 2014 15:36

Pour ceux que ça intéresse, ce dimanche est organisé la course nature de Pichauris !!(en bas de la route des Termes)

Alors attention c'est pas un trail de part la distance mais ça y ressemble par la technicité et le profil, le déniv sur l'affiche est je pense la somme du D+et D- car il fait en général 500 de D+.

Cette course est sans prétention, mais il y règne une ambiance décontractée, il n'y a pas trop de monde et le parcours et bien sympa. C'est une course idéale pour se mettre une cartouche, faire une bonne séance au seuil ou faire ces premiers pas en course "trail " pour les débutants.

Je la conseille, recommande même :D Bob Morane est d'ailleurs un grand fan ;)

A dimanche.

Pour info le premier en moyenne met 1H03 à 1h05 et le dernier environ 2H15, et bibi 1h22
Fichiers joints
pichauris.jpg
pichauris.jpg (65.85 Kio) Vu 2624 fois
Si tu ne sais pas où tu vas,n'oublie pas d'où tu viens

Delphine.A
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Re: Dimanche 5 Oct 14

Message : # 67196Message Delphine.A
29 sept. 2014 21:38

Tentant... :roll:
Tu nous as convaincus, donc +2 dimanche!
Merci pour le tuyau! ;)
Delphine

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BOB MORANE
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Re: Dimanche 5 Oct 14

Message : # 67272Message BOB MORANE
01 oct. 2014 22:41

J'approuve a 100 % (cartouches sur cartouches) :D

Mais pas présent pour cette édition car je serai à Rognac (les falaises de Rognac) pour l'avant dernière manche du challenge terre de Mistral

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FrancoisK
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Re: Dimanche 5 Oct 14

Message : # 67350Message FrancoisK
04 oct. 2014 21:08

Allez JB et Delphine !! Comme le dit JM : Cartouches sur cartouches... il n'y a plus qu'à :D

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loizoo
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Re: Dimanche 5 Oct 14

Message : # 67356Message loizoo
05 oct. 2014 12:54

Et ben voilà une édition sous les nuages mais idéale, JB cartouche bien à 1h09, 7eme scratch, Min Chau 1h17 1 ere féminine, bibi 1h21 podium de son quartier en plus de 80 kg, et Delphine 1h57 avec le sourire à l arrivée.

Le tee shirt n'est pas top sinon tout le reste bien sympa, des animations pour tous....une belle fête du sport. Bravo

Bizs à tous
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FrancoisK
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Re: Dimanche 5 Oct 14

Message : # 67357Message FrancoisK
05 oct. 2014 13:21

Encore une fois JB et Minh-Chau sont inarrêtable !
Bravo à tous les quatre !!

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Jean-Baptiste
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Re: Dimanche 5 Oct 14

Message : # 67358Message Jean-Baptiste
05 oct. 2014 14:15

1h53 !! pour Delphine, et 7ème SEF, juste 6 places derrière Minh Chau !! :) s'il vous plaît !
Et pour moi, le manque d'entraînement s'est plus fait ressentir qu'à Serre-Che... Ça allait vite !! :shock:
Très bonne surprise de croiser Minh-Chau avant le départ, venue pour son résultat habituel, :lol: ,avant d'aller faire du vélo cet aprem...
Et Loizoo qui fait mieux que l'an dernier ! Bravo.
On a également croisé David Z. dans l'orga. Merci à tous les bénévoles sur un parcours bien sympathique.

Quelques photos :
Fichiers joints
Minh-Chau.jpg
Minh-Chau.jpg (111.78 Kio) Vu 2149 fois
Delphine.jpg
Delphine.jpg (143.02 Kio) Vu 2151 fois
Hypposaxo.jpg
Hypposaxo.jpg (138.1 Kio) Vu 2149 fois
Fanfare.jpg
Fanfare.jpg (168.18 Kio) Vu 2152 fois

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sabine
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Re: Dimanche 5 Oct 14

Message : # 67359Message sabine
05 oct. 2014 15:41

Bravo à tous et aux filles qui se sont distinguées ..... c'est super !

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Pascale
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Re: Dimanche 5 Oct 14

Message : # 67360Message Pascale
05 oct. 2014 15:43

Bravo encore pour ces podiums et ces temps exceptionnels !
Pascale
Présidente du Marseille Trail Club (2013-2015)

Delphine.A
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Re: Dimanche 5 Oct 14

Message : # 67369Message Delphine.A
05 oct. 2014 19:04

Heu, petite précision : nous étions... 12 SEF!
Le post de JB est à prendre au second degré! ;-)

Pour moi, c'était en mode "entraînement mensuel" ou pas loin. Mais une petite course sympa, j'ai bien aimé le parcours. Dommage pour le soleil qui s'est caché toute la journée. Au moins, on a pas eu trop chaud.
Delphine

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