Festa Trail Pic Saint Loup 2016

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FrancoisK
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Re: Festa Trail Pic Saint Loup 2016

Message : # 76821Message FrancoisK
19 mai 2016 17:27

aventuralpines a écrit :S'il pleut à 14 h, j'aurai terminé le marathon alors... ou pas :oops:
Nous, en tout cas, nous aurons terminé l'apéro !!

Justine
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Re: Festa Trail Pic Saint Loup 2016

Message : # 76822Message Justine
19 mai 2016 19:07

Quelqu'un part le samedi aprem pour du covoit svp ?

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Stephio
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Re: Festa Trail Pic Saint Loup 2016

Message : # 76823Message Stephio
19 mai 2016 20:01

Matériel obligatoire

Pour L’Ultra Draille et L'Hérault Trail :
- Paire de chaussures adaptée à la pratique du trail
- Camel-back
- téléphone mobile : mettre dans son répertoire les n° sécurité de l’organisation (tél. 06 07 37 77 26 et 06 73 81 69 36), garder son téléphone allumé, ne pas masquer son numéro et ne pas oublier de partir avec des batteries chargées
- gobelet personnel (les bidons ne sont pas des gobelets)
- réserve d'eau minimum 1,5 litre
- deux lampes en bon état de marche avec piles de rechange
- couverture de survie
- sifflet
- bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un straping (mini 80 cm x 3 cm)
- réserve alimentaire
- veste coupe-vent déperlante pour supporter les mauvaises conditions climatiques en montagne
- pantalon ou collant de course (au minimum un corsaire couvrant en dessous du genou)
- casquette ou bandana

Très fortement recommandé
- gants, bonnet, vêtements chauds indispensables en cas de conditions prévues froides
- veste imperméable en cas de mauvais temps prévu

Conseillé (liste non exhaustive)
Bâtons télescopiques, vêtements de rechange, boussole, couteau, ficelle, crème solaire, vaseline ou crème anti-échauffement, nécessaire de couture...

Si vous choisissez de prendre des bâtons, c'est pour toute la durée de la course.

Un sac de délestage peut être prévu. Léger, numéroté et nominatif, il sera laissé au départ à Causse-de-la-Selle. Vous le retrouverez au km 58 à St-Jean-de-Buèges et à l’arrivée.

Pour le Marathon de l’Hortus en individuel

- Paire de chaussures adaptée à la pratique du trail

- Camel-back ou porte-bidons
- réserve d'eau minimum 1,5 litre
- couverture de survie
- sifflet
- bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un straping (mini 80cm x 3 cm)
- réserve alimentaire
- veste coupe-vent déperlante pour supporter les mauvaises conditions climatiques en montagne
- casquette ou bandana

Très fortement recommandé
- veste imperméable en cas de mauvais temps prévu
- gobelet personnel

Conseillé (liste non exhaustive)
crème solaire, vaseline ou crème anti-échauffement…

Si vous choisissez de prendre des bâtons, c'est pour toute la durée de la course.

Pour le Tour du Pic St-Loup et La Cécélienne :

- Paire de chaussures adaptée à la pratique du trail
- Camel-back ou porte-bidon
- réserve d'eau minimum 0,75 litre
- veste coupe-vent déperlante pour supporter les mauvaises conditions climatiques en montagne
- casquette ou bandana

Très fortement recommandé
- veste imperméable en cas de mauvais temps prévu
- gobelet personnel
- réserve alimentaire

Conseillé (liste non exhaustive)
crème solaire, vaseline ou crème anti-échauffement…

POUR DES RAISONS ÉCOLOGIQUES, AUCUN GOBELET NE SERA PRÉSENT SUR LES RAVITAILLEMENTS DE L’ENSEMBLE DU FESTA TRAIL. VOTRE GOBELET PERSONNEL EST DONC OBLIGATOIRE POUR BOIRE SUR LES RAVITAILLEMENTS.

------------------------------

:shock: :shock: :shock: :? :? :roll: :?:
Modifié en dernier par Stephio le 19 mai 2016 22:02, modifié 2 fois.
"C’est une triste chose de songer que la nature parle et que le genre humain n’écoute pas." Victor Hugo

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sébastien
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Re: Festa Trail Pic Saint Loup 2016

Message : # 76824Message sébastien
19 mai 2016 21:34

j hallucine sur le matos obligatoire...
on croirait que l on va passer 2 nuits a 2500 metres!

26 degrés d annoncés..
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PEYPAGAN
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Re: Festa Trail Pic Saint Loup 2016

Message : # 76826Message PEYPAGAN
20 mai 2016 08:18

Pour ceux qui veulent faire les caves de Pic St Loup:

Les conseils de mon associé à Montpellier

CHATEAU CAZENEUVE A LAURET:
roc des mates
le sang du calvaire
causse blanc (blanc poisson)

CLOS MARIE LAURET
cuvée Simon
métairie du clos
Manon blanc exceptionnel

CLOS DES AUGUSTINS ST MATHIEU
AINEE
JOSEPH
LES 2 ROGERS
LE GAMIN

CHATEAU LA ROQUE
CUPA NUMISMAE
EN GARDE (bouteille étiquette noire mourvèdre exceptionnel)
blanc unique

BONNES VISITES
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Peggy13
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Re: Festa Trail Pic Saint Loup 2016

Message : # 76827Message Peggy13
20 mai 2016 14:40

Vu sur la brochure du FESTA TRAIL : (Ca peut éviter des déboires!) :x

"IMPORTANT :
- Certificats médicaux : vous êtes déjà inscrit ? Désormais, merci d'apporter votre certificat médical ou votre licence lors du retrait des dossards.

- Le remboursement des dossards est possible seulement si vous avez souscris l'assurance annulation lors de votre inscription. Aucune justification ne vous sera demandée.
"
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PEYPAGAN
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Re: Festa Trail Pic Saint Loup 2016

Message : # 76828Message PEYPAGAN
20 mai 2016 15:01

Peggy13 a écrit :Vu sur la brochure du FESTA TRAIL : (Ca peut éviter des déboires!) :x

"IMPORTANT :
- Certificats médicaux : vous êtes déjà inscrit ? Désormais, merci d'apporter votre certificat médical ou votre licence lors du retrait des dossards.

- Le remboursement des dossards est possible seulement si vous avez souscris l'assurance annulation lors de votre inscription. Aucune justification ne vous sera demandée.
"
Si sur la liste des inscrits ( http://sportips.fr/FESTA2016/inscrits.php ) tu as une coche verte c'est que ton dossier est complet.
Sinon il manque probablement le CM ou la licence ;)
Rebuffat for President

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Peggy13
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Re: Festa Trail Pic Saint Loup 2016

Message : # 76830Message Peggy13
20 mai 2016 15:50

PEYPAGAN a écrit :
Peggy13 a écrit :Vu sur la brochure du FESTA TRAIL : (Ca peut éviter des déboires!) :x

"IMPORTANT :
- Certificats médicaux : vous êtes déjà inscrit ? Désormais, merci d'apporter votre certificat médical ou votre licence lors du retrait des dossards.

- Le remboursement des dossards est possible seulement si vous avez souscris l'assurance annulation lors de votre inscription. Aucune justification ne vous sera demandée.
"
Si sur la liste des inscrits ( http://sportips.fr/FESTA2016/inscrits.php ) tu as une coche verte c'est que ton dossier est complet.
Sinon il manque probablement le CM ou la licence ;)
Ok, merci c'est bien vert !

@demain
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Choa
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Re: Festa Trail Pic Saint Loup 2016

Message : # 76831Message Choa
20 mai 2016 21:16

Bonne course à tous, régalez vous bien :)
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sébastien
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Re: Festa Trail Pic Saint Loup 2016

Message : # 76832Message sébastien
22 mai 2016 18:54

et bien je crois que le week end se termine pour ce festatrail.

avant toute chose il faut remercier François pour son orga au top. quel super week end.
bravo mister françois. (et pour ta course aussi)

on attend un peu ici les résultats de chacun mais je beaucoup d'entre nous on tenté des distances pour la première fois..avec l'aide des copains..et avec réussite.. C'est génial.

si la formule est sympa -et si on refait une belle Galinette :P - on remettra ça en 2017... faudra trouver au moins aussi bien !

Pour ma part, c'etait mon premier abandon depuis que j ai commencé la course a pieds. je le vis bien :shock: enfin presque :evil:
le mental n' a pas su prendre le dessus sur mes (faibles) jambes du moment. peu importe ça ne gache pas ce beau week end de partage !
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