OCB 2014 (Off Cote Bleu) - Dim. 7 Sept. 2014

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Stephio
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OCB 2014 (Off Cote Bleu) - Dim. 7 Sept. 2014

Message : # 65831Message Stephio
19 août 2014 00:33

OCB 2014
Dimanche 7 septembre 2014 venez parcourir les sentiers de la côte bleu. :)
Affiche OCB 2014 OK_light.jpg
Affiche OCB 2014 OK_light.jpg (98.98 Kio) Vu 4912 fois
Le parcours est quasiment celui tracé pour la première édition en 2011 avec quelques variantes proposée par Thierry, pour un total de 24 km et environ 800 à 1000 m D+ :D

Date : Dimanche 07/09/2014

RDV : 8H15 sur la route de Niolon au parking situé à droite juste avant de descendre à Niolon.

Départ : 8H30, c'est tôt mais il fait souvent chaud et parce qu'il faudra compter au moins 3H30 aux tortues pour faire le parcours. (moins de 2H40 pour les fusées). 8-)

Équipement préconisé : Poche à eau d'au moins 2 litres (je vais voir s'il m'est possible de déposer des bouteilles d'eau à certains endroits sur le parcours. La trace sur des montres GPS est vivement conseillée.
OCB2014_GPX_&_TCX_&_KML.zip
(68.2 Kio) Téléchargé 188 fois
Parcours : au total environ 24 km pour moins de 1000 m D+.
Parcours en 2 boucles (on repasse quasi au départ après la première boucle d'environ 10 km) :
OCB 2014 Tracé_light.JPG
OCB 2014 Tracé_light.JPG (122.18 Kio) Vu 4912 fois
OCB 2014 Profil_light.JPG
OCB 2014 Profil_light.JPG (30.98 Kio) Vu 4908 fois
- 1ère boucle (1H pour les plus rapide pour environ 10km) : Niolon on descend sur la Calanque de La Vese on rejoint le Cap Ragnon par le sentier du bord de mer
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que l'on suit vers l'Estaque (en longeant un peu la voie ferrée) avant de remonter pour revenir sur La Vese par un sentier qui monte/descend/monte/descend pour nous mener aux ruines du fort de Figuerolles. Puis nous prendrons nord un sentier en balcon en faux plat montant qui basculera pour rejoindre le bas du vallon des Fontêtes que nous remonterons. Attention dans la remontée du vallon des Fontêtes prendre à droite à la patte d'oie et continuer de remonter le DFCI pour arriver sur la route qui sert à rien ou vous devrez prendre gauche sur 40 m et nous partirons légèrement sur la droite pour finir par grimper sur une crête (Alt. 245m, pas facile de faire mieux dans le coin, désolé) par le nord au sud du puits de l’œuvre que nous ne visiterons pas (faute de guide :D ).
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Ensuite nous descendrons à droite du vallon de l'Estrassissaire un sentier assez fun qui nous conduira rapidement dans le vallon du Régadzi ou passe la route qui va à Niolon que nous traverserons pour remonter juste en face et nous apprêter à entamer la 2ème boucle.

- 2ème boucle (1H40 pour les plus rapide pour environ 14km): On dévale le vallon de Niolon, mais avant d'atteindre la calanque du même nom, nous remonterons sec à droite dans les cailloux un jolie pic rocheux (Alt. 180m, eh oui toujours pas le Pérou)
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qui nous permettra d'atteindre le sentier menant aux ruines du fort de Niolon que nous contournerons au nord par un sentier qui remonte tranquillement vers le haut du vallon du Jonquier. D'ici on descendra le vallon de l'Érevine. Par contre, au lieu de prendre le tunel qui mène à la voie ferrée, nous remonterons le vallon du Pérussier jusqu'au DFCI (km 16) que nous prendrons à gauche sur 800 m avant de plonger dans un monotrace qui permet de dévalelr le vallon de Méjean jusqu'au port de Méjean ou il y a un point d'eau sur le port en face du célèbre restaurant "Le Mange-tout" "Chemin du Tire-cul".
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Prendre ensuite le sentier du littoral à gauche du port de Méjean,
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Après avoir longé la calanque de Méjean, nous jouerons avec quelques escaliers et nous quitterons le sentier du littoral (km 19) pour celui qui monte à la vigie de Méjean (Alt. 150 m).
Après avoir apprécié la vue, nous poursuivrons en direction du nord jusqu'au km 20 pour récupérer un single qui descend vers la calanque d'Érevine mais attention, pour l'atteindre il ne vous faudra pas manquer la descente d'escalier qui permet de rejoindre le petit tunnel qui passe sous la voie ferrée (Allumer votre frontale :shock: , gaffe au front sur la fin du tunnel le plafond descend plus rapidement que les marches au sol).
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En sortie du tunnel la petite descente vers la mer toute proche permettra d'atteindre les rochers sur votre gauche, en les longeant ceux-ci vous conduiront à la superbe calanque d'Irevine (les plus courageux ne résisteront pas à l'appel de la baignade que dicte l'endroit). Pour finir le parcours, il vous faudra repartir de ce sympathique lieu, pour cela vous devrez escalader la roche qui ferme la Calanque à l'est
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pour récupérer le sentier du littoral offrant de beaux panorama
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qu'il suffira de suivre jusqu'à la calanque de Niolon que vous devrez (après contemplation)
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contourner au nord en remontant sous l'aqueduc avant de piquer vers le pied du vallon de Niolon et remonter en face puis à droite pour rejoindre le bord de la voie ferrée à proximité de la gare de Niolon. Pour en terminer, le goudron léchera vos semelles sur 300m le temps de passer devant la gare, de remonter en S vers la route de Niolon et le parking qui annonce le terme de cette 1ère édition de l'OCB. Cependant le parcours propose une dernier sentier plutôt que de finir par cette montée en goudron vers les voitures, vos tenues propres et le ravito. En effet en sortie du dernier virage je vous invite à prendre à droite pour passer par dessus la voie ferrée suivre le cheminement qui traverse quelques cabanons et prendre à gauche pour remontée vers le sentier par le dessus du pic rocheux qui domine La Vesse à l'ouest (gaf au vertige :? si vous souhaitée voir La Vese d'ici en vous approchant du bord. :arrow: D'ici l'arrivée est à 150m et vous pouvez visualiser le parking plus loin à votre gauche.

Ravito/Apéro : Enfin les choses sérieuses :D Comme d'hab, chacun amène un petit truc à boire, à manger et nous nous installons sur le port de Niolon :!: 8-)

Venez en nombre profiter de cette belle sortie club et pour vous mettre en jambre pour le Trail de Serre Chevalier.
"C’est une triste chose de songer que la nature parle et que le genre humain n’écoute pas." Victor Hugo

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jean pierre
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Re: OCB 2014 (Off Cote Bleu) - Dim. 7 Sept. 2014

Message : # 65836Message jean pierre
19 août 2014 09:44

Immanquable, inoubliable, inexorable, mémorable, ineffaçable, inéluctable, tel est l'OCB Stephio-Thierry-kikiesque : son parcours avec vue inhabituelle sur la rade de Marseille, son after dans le pittoresque port de Niolon...... Le must de la rentrée trail !

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Frédéric Dard.

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Gaël
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Re: OCB 2014 (Off Cote Bleu) - Dim. 7 Sept. 2014

Message : # 65842Message Gaël
19 août 2014 10:05

Oui Oui Oui je dis Oui! +1

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mathieu
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Re: OCB 2014 (Off Cote Bleu) - Dim. 7 Sept. 2014

Message : # 65848Message mathieu
19 août 2014 11:44

Superbe tracé. ça vas etre maggnifique, +1 si tout vas bien
Mathieu.
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Quand on est con c'est pareil. »

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Stephio
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Re: OCB 2014 (Off Cote Bleu) - Dim. 7 Sept. 2014

Message : # 65854Message Stephio
19 août 2014 12:37

Merci Jean-Pierre pour la propagande ;)

Je précise ici que cette année c'est Thierry qui s'occupe de tout, car depuis l’Ardèche je ne peux que l'assister pour la présentation du off sur le forum 8-) Thierry lui repère les sentiers, les débroussailles, prépares ces meilleurs blagues pour le jour J assurer le divertissement :)
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GaspardR
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Re: OCB 2014 (Off Cote Bleu) - Dim. 7 Sept. 2014

Message : # 65855Message GaspardR
19 août 2014 12:50

+1

coco
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Re: OCB 2014 (Off Cote Bleu) - Dim. 7 Sept. 2014

Message : # 65862Message coco
19 août 2014 15:17

+1 :)

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thierry
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Re: OCB 2014 (Off Cote Bleu) - Dim. 7 Sept. 2014

Message : # 65918Message thierry
21 août 2014 14:14

Stephio a écrit :OCB 2014
Dimanche 7 septembre 2014 venez parcourir les sentiers de la côte bleu. :)
Affiche OCB 2014 OK_light.jpg
Le parcours est quasiment celui tracé pour la première édition en 2011 avec quelques variantes proposée par Thierry, pour un total de 24 km et environ 800 à 1000 m D+ :D

Date : Dimanche 07/09/2014

RDV : 8H15 sur la route de Niolon au parking situé à droite juste avant de descendre à Niolon.

Départ : 8H30, c'est tôt mais il fait souvent chaud et parce qu'il faudra compter au moins 3H30 aux tortues pour faire le parcours. (moins de 2H40 pour les fusées). 8-)

Équipement préconisé : Poche à eau d'au moins 2 litres (je vais voir s'il m'est possible de déposer des bouteilles d'eau à certains endroits sur le parcours. La trace sur des montres GPS est vivement conseillée.
OCB2014_GPX_&_TCX_&_KML.zip
Parcours : au total environ 24 km pour moins de 1000 m D+.
Parcours en 2 boucles (on repasse quasi au départ après la première boucle d'environ 10 km) :
OCB 2014 Tracé_light.JPG
OCB 2014 Profil_light.JPG
- 1ère boucle (1H pour les plus rapide pour environ 10km) : Niolon on descend sur la Calanque de La Vese on rejoint le Cap Ragnon par le sentier du bord de mer
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que l'on suit vers l'Estaque (en longeant un peu la voie ferrée) avant de remonter pour revenir sur La Vese par un sentier qui monte/descend/monte/descend pour nous mener aux ruines du fort de Figuerolles. Puis nous prendrons nord un sentier en balcon en faux plat montant qui basculera pour rejoindre le bas du vallon des Fontêtes que nous remonterons. Attention dans la remontée du vallon des Fontêtes prendre à droite à la patte d'oie et continuer de remonter le DFCI pour arriver sur la route qui sert à rien ou vous devrez prendre gauche sur 40 m et nous partirons légèrement sur la droite pour finir par grimper sur une crête (Alt. 245m, pas facile de faire mieux dans le coin, désolé) par le nord au sud du puits de l’œuvre que nous ne visiterons pas (faute de guide :D ).
Image
Ensuite nous descendrons à droite du vallon de l'Estrassissaire un sentier assez fun qui nous conduira rapidement dans le vallon du Régadzi ou passe la route qui va à Niolon que nous traverserons pour remonter juste en face et nous apprêter à entamer la 2ème boucle.

- 2ème boucle (1H40 pour les plus rapide pour environ 14km): On dévale le vallon de Niolon, mais avant d'atteindre la calanque du même nom, nous remonterons sec à droite dans les cailloux un jolie pic rocheux (Alt. 180m, eh oui toujours pas le Pérou)
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qui nous permettra d'atteindre le sentier menant aux ruines du fort de Niolon que nous contournerons au nord par un sentier qui remonte tranquillement vers le haut du vallon du Jonquier. D'ici on descendra le vallon de l'Érevine. Par contre, au lieu de prendre le tunel qui mène à la voie ferrée, nous remonterons le vallon du Pérussier jusqu'au DFCI (km 16) que nous prendrons à gauche sur 800 m avant de plonger dans un monotrace qui permet de dévalelr le vallon de Méjean jusqu'au port de Méjean ou il y a un point d'eau sur le port en face du célèbre restaurant "Le Mange-tout" "Chemin du Tire-cul".
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Prendre ensuite le sentier du littoral à gauche du port de Méjean,
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Après avoir longé la calanque de Méjean, nous jouerons avec quelques escaliers et nous quitterons le sentier du littoral (km 19) pour celui qui monte à la vigie de Méjean (Alt. 150 m).
Après avoir apprécié la vue, nous poursuivrons en direction du nord jusqu'au km 20 pour récupérer un single qui descend vers la calanque d'Érevine mais attention, pour l'atteindre il ne vous faudra pas manquer la descente d'escalier qui permet de rejoindre le petit tunnel qui passe sous la voie ferrée (Allumer votre frontale :shock: , gaffe au front sur la fin du tunnel le plafond descend plus rapidement que les marches au sol).
Image
En sortie du tunnel la petite descente vers la mer toute proche permettra d'atteindre les rochers sur votre gauche, en les longeant ceux-ci vous conduiront à la superbe calanque d'Irevine (les plus courageux ne résisteront pas à l'appel de la baignade que dicte l'endroit). Pour finir le parcours, il vous faudra repartir de ce sympathique lieu, pour cela vous devrez escalader la roche qui ferme la Calanque à l'est
Image
pour récupérer le sentier du littoral offrant de beaux panorama
Image
qu'il suffira de suivre jusqu'à la calanque de Niolon que vous devrez (après contemplation)
Image
contourner au nord en remontant sous l'aqueduc avant de piquer vers le pied du vallon de Niolon et remonter en face puis à droite pour rejoindre le bord de la voie ferrée à proximité de la gare de Niolon. Pour en terminer, le goudron léchera vos semelles sur 300m le temps de passer devant la gare, de remonter en S vers la route de Niolon et le parking qui annonce le terme de cette 1ère édition de l'OCB. Cependant le parcours propose une dernier sentier plutôt que de finir par cette montée en goudron vers les voitures, vos tenues propres et le ravito. En effet en sortie du dernier virage je vous invite à prendre à droite pour passer par dessus la voie ferrée suivre le cheminement qui traverse quelques cabanons et prendre à gauche pour remontée vers le sentier par le dessus du pic rocheux qui domine La Vesse à l'ouest (gaf au vertige :? si vous souhaitée voir La Vese d'ici en vous approchant du bord. :arrow: D'ici l'arrivée est à 150m et vous pouvez visualiser le parking plus loin à votre gauche.

Ravito/Apéro : Enfin les choses sérieuses :D Comme d'hab, chacun amène un petit truc à boire, à manger et nous nous installons sur le port de Niolon :!: 8-)

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La lumiere voyage plus vite que le son.
C'est pour ca que certains paraissent brillants jusqu'a
ce qu'on les entende parler.

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MrPink
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Re: OCB 2014 (Off Cote Bleu) - Dim. 7 Sept. 2014

Message : # 65931Message MrPink
22 août 2014 10:16

Plop,

A priori, ça sera +1 pour la boucle et +4 pour le pic-nic ;)

Bises.
@+
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Dans l'abîme du temps

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Yoann
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Re: OCB 2014 (Off Cote Bleu) - Dim. 7 Sept. 2014

Message : # 65943Message Yoann
22 août 2014 15:56

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Pluche 2 :o moi et mon Dragon !!!!!!!!!
Les pieds ne vont pas là où le coeur n'est pas

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