449 résultats trouvés

par Mikele
21 nov. 2018 14:51
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU JEUDI
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

liomars a écrit :
21 nov. 2018 13:42
Salut à tous

RDV à 18h30/40 au stade lminy pour une séance en montée (la montée du vétérinaire ).

2018-11-22-207828.pdf

Bonne journée
La vache ...ça va piquer :mdr1: mais sans moi....je continue à soigner mon mollet ...retour prévu début décembre.
par Mikele
21 nov. 2018 13:27
Forum : Portraits
Sujet : Présentation nouveaux membres
Réponses : 619
Vues : 100458

Re: Présentation nouveaux membres

Bienvenue au Club Miss Sophinette, Je t'ai lu jusqu'au bout et je n'ai pas trouvé ça long du tout mais c'est peut-être que je suis un peu bavard parfois :merci: :mdr1: L'hydratation, et tu l'as bien compris est une composante essentielle pour la pratique du Trail et quoi de plus normal pour une Chou...
par Mikele
17 nov. 2018 09:07
Forum : Compétitions
Sujet : Trail de Saint Cyr (25/11/2018)
Réponses : 12
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Re: Trail de Saint Cyr

sébastien a écrit :
16 nov. 2018 15:24
bon je me suis inscris sur le 28 kms.

balade en perspective :diable:
Pas de pidium pour la Ste Catherine :mdr1: ?
par Mikele
13 nov. 2018 16:28
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

CHRISTIAN a écrit :
13 nov. 2018 13:37
-1 encore une petite douleur au Genoux ! a jeudi :oops:
Qu'est ce que tu as encore fait ;) :mdr1: ?
par Mikele
13 nov. 2018 07:18
Forum : Compétitions
Sujet : Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)
Réponses : 209
Vues : 25325

Re: Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)

Bravo Salomé pour cette superbe performance et ce très beau et palpitant CR. Tu nous a fair vivre ta course merveilleusement. Moi qui ai du déclarer forfait pour avoir laisser mon mollet droit sur le bord de la piste de Jean Bouin il y a 15j à l'entraînement, ca m'a permis de vivre ce 30 km un peu p...
par Mikele
09 nov. 2018 17:09
Forum : Compétitions
Sujet : Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)
Réponses : 209
Vues : 25325

Re: Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)

<r><QUOTE author="jean pierre" post_id="90360" time="1541775561" user_id="63"><s> </s> <B><s> </s><I><s> </s>Antibio + Cortico + Sirop + Stérimar = finalement j'y vais !! Priez pour moi !<e> </e></I><e> </e></B> <e> </e></QUOTE> En gros comme sur la photo <E>:mrgreen:</E> <br/> Moi, je n'ai pas trou...
par Mikele
07 nov. 2018 21:45
Forum : Compétitions
Sujet : Trail nocturne de Noël Gémenos (08/12/2018)
Réponses : 49
Vues : 8109

Re: Trail nocturne de Noel 8 décembre 2018

Tout dépendra si je suis remis de mon claquage au mollet et donc sans doute le 7km pour un régional de l'étape et pour la bonne cause :)
par Mikele
03 nov. 2018 16:42
Forum : Compétitions
Sujet : THP 2019 (31 mai - 2 juin) - Course du club
Réponses : 142
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Re: THP 2019 (31 mai - 2 juin) - Course du club

sébastien a écrit :
03 nov. 2018 05:05
la course du club = EDF power !!
Faudra quand meme penser a apporter sa frontale :mrgreen: :idea:
par Mikele
01 nov. 2018 20:27
Forum : Compétitions
Sujet : Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)
Réponses : 209
Vues : 25325

Re: Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)

Becauße claquage au mollet :pleur4: , je cède mon dossard sur le 30 km.
Me contacter en MP ou au 07 77 14 01 06.
par Mikele
31 oct. 2018 06:02
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
Réponses : 4314
Vues : 426823

Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Merci Prez et merci les Coachs pour cet After Run.
Viva MTC