534 résultats trouvés

par Yana
19 août 2019 11:37
Forum : Entraînements
Sujet : Impromptus calanquais
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Re: Impromptus calanquais

sébastien a écrit :
19 août 2019 11:12
si t veux savoir comment sont les donuts et les Burger a Seattle, rdv demain matin 8h a l entrée de pastré.
je veux bien savoir mais je travaille demain :pleur4: :pleur4: :pleur4:
par Yana
07 août 2019 19:41
Forum : Compétitions
Sujet : Serre chevalier 14/15 sept 2019
Réponses : 25
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Re: Serre chevalier 14/15 sept 2019

Même avis que Ania, le 26 le est très beau, par contre je ne l’ai pas trouvé technique :?: mais comme j’ai fait le challenge les jambes étaient un peu lourdes au départ. Si tu fais le challenge Salomé emmène un compex pour la récup après le 12 ;)
par Yana
02 août 2019 11:33
Forum : Compétitions
Sujet : Serre chevalier 14/15 sept 2019
Réponses : 25
Vues : 1341

Re: Serre chevalier 14/15 sept 2019

Hello, J'ai commencé à regarder un peu les logements… J'ai essayé de regarder (rapidement) des chalets de groupe (environ 25 personnes) mais, on s'éloigne fortement de Serre Chevalier… Pour l'instant, sinon j'ai trouvé 2 hébergements pour 8 personnes plus proche : https://www.leboncoin.fr/locations...
par Yana
22 juil. 2019 11:15
Forum : Entraînements
Sujet : Impromptus calanquais
Réponses : 533
Vues : 71129

Re: Impromptus calanquais

Hello,
Pour ceux qui le souhaitent, je vais faire une petite séance demain mardi 23.07 à Pastre à 18h30.
Au programme 45 minutes de footing et un peu de gainage/étirements avant d'aller faire un plouf au Bain des Dames et boire une bière à la santé de Max :)
par Yana
19 juil. 2019 09:14
Forum : Compétitions
Sujet : Ronda Dels Cims
Réponses : 30
Vues : 3008

Re: Ronda Dels Cims

Bonne course les copains :D
MTC power !
par Yana
15 juil. 2019 21:53
Forum : Compétitions
Sujet : Trail de Vars le 27 et 28 juillet 2029
Réponses : 9
Vues : 607

Re: Trail de Vars le 27 et 28 juillet 2029

Oui il reste 1-2 places
par Yana
15 juil. 2019 16:58
Forum : Compétitions
Sujet : Trail de Vars le 27 et 28 juillet 2029
Réponses : 9
Vues : 607

Re: Trail de Vars le 27 et 28 juillet 2029

Hello, J'ai réservé l'appart donc, 335€ avec les frais de dossier. Par contre il faut payer avant le 19/07, soit en ligne, soit dès demain matin envoyer le(s) chèque(s). Malheureusement je ne peux pas faire l'avance actuellement :pleur4:, est ce que quelqu'un peut faire l'avance et chacun le rembour...
par Yana
15 juil. 2019 11:38
Forum : Compétitions
Sujet : Trail de Vars le 27 et 28 juillet 2029
Réponses : 9
Vues : 607

Re: Trail de Vars le 27 et 28 juillet 2029

Salut,
On est 6 pour l'instant (peut être 7 si mon fils vient):
Marlyse
Gérard
Pierre-Emmanuel - 2
Caro
moi
J'ai trouvé cette location :
https://www.vars.com/ete/reservation/lo ... ersonnes=8

Qu'en pensez vous ?
par Yana
13 juil. 2019 15:43
Forum : Compétitions
Sujet : Trail de Vars le 27 et 28 juillet 2029
Réponses : 9
Vues : 607

Trail de Vars le 27 et 28 juillet 2029

Salut, Le 27 et 28 juillet on va aller faire le trail de Vars. Marlyse, Gérard et moi, on sera sur le 42km. Pièrre-Emmanuel et son fils seront sur le 24 et le 13 km. + Caro sur le ?? Km Il y a 5 formats de course : 42km, 24 km, 13 km, 4 km et KV-KL. On a prévu d’y aller le vendredi soir, si certains...
par Yana
11 juil. 2019 18:52
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU JEUDI
Réponses : 3198
Vues : 299480

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

-1 finalement j’arriverai trop tard