406 résultats trouvés

par Mikele
13 nov. 2018 16:28
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

CHRISTIAN a écrit :
13 nov. 2018 13:37
-1 encore une petite douleur au Genoux ! a jeudi :oops:
Qu'est ce que tu as encore fait ;) :mdr1: ?
par Mikele
13 nov. 2018 07:18
Forum : Compétitions
Sujet : Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)
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Re: Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)

Bravo Salomé pour cette superbe performance et ce très beau et palpitant CR. Tu nous a fair vivre ta course merveilleusement. Moi qui ai du déclarer forfait pour avoir laisser mon mollet droit sur le bord de la piste de Jean Bouin il y a 15j à l'entraînement, ca m'a permis de vivre ce 30 km un peu p...
par Mikele
09 nov. 2018 17:09
Forum : Compétitions
Sujet : Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)
Réponses : 209
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Re: Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)

<r><QUOTE author="jean pierre" post_id="90360" time="1541775561" user_id="63"><s> </s> <B><s> </s><I><s> </s>Antibio + Cortico + Sirop + Stérimar = finalement j'y vais !! Priez pour moi !<e> </e></I><e> </e></B> <e> </e></QUOTE> En gros comme sur la photo <E>:mrgreen:</E> <br/> Moi, je n'ai pas trou...
par Mikele
07 nov. 2018 21:45
Forum : Compétitions
Sujet : Trail nocturne de Noel 8 décembre 2018
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Re: Trail nocturne de Noel 8 décembre 2018

Tout dépendra si je suis remis de mon claquage au mollet et donc sans doute le 7km pour un régional de l'étape et pour la bonne cause :)
par Mikele
03 nov. 2018 16:42
Forum : Compétitions
Sujet : THP 2019 (31 mai - 2 juin) - Course du club
Réponses : 33
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Re: THP 2019 (31 mai - 2 juin) - Course du club

sébastien a écrit :
03 nov. 2018 05:05
la course du club = EDF power !!
Faudra quand meme penser a apporter sa frontale :mrgreen: :idea:
par Mikele
01 nov. 2018 20:27
Forum : Compétitions
Sujet : Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)
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Re: Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)

Becauße claquage au mollet :pleur4: , je cède mon dossard sur le 30 km.
Me contacter en MP ou au 07 77 14 01 06.
par Mikele
31 oct. 2018 06:02
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Merci Prez et merci les Coachs pour cet After Run.
Viva MTC
par Mikele
30 oct. 2018 07:16
Forum : Portraits
Sujet : Présentation nouveaux membres
Réponses : 590
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Re: Présentation nouveaux membres

Salut à tous ! A Marseille depuis 2009, je viens seulement de comprendre que c'est la ... Au passage je travaille chez EDF .... Ciao ! PS : j'ai rien compris pour l'inscription; Pierre Bienvenu à toi Chti'Pierre ; il ne nous l'a pas dit mais il vient de Cheutemie :mrgreen: le Tisot :lol: :lol: donc...
par Mikele
29 oct. 2018 15:34
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
Réponses : 3528
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

+ :super: pour le footing et + :super: pour l'hydratation :mrgreen:
par Mikele
26 oct. 2018 13:45
Forum : Divers
Sujet : Impromptu Sainte Baume
Réponses : 2
Vues : 170

Re: Impromptu Sainte Baume

Pas de soucis Patrick pour remettre cette sortie à une date ultérieure un samedi matin. Je verrai avec toi pour la date.
Sinon, j'irai quand même faire mon pèlerinage au Pic de Bertagne Dimanche matin. Ca sera une bonne préparation pour le 30 de Pichauris.