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par charles
20 juil. 2019 09:57
Forum : Compétitions
Sujet : Ronda Dels Cims
Réponses : 18
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Re: Ronda Dels Cims

Abandon pour moi car la Ronda c’est juste l’enfer! Du haut de mes UTMB GRP GRR OU UT4M et un bon paquet d’autres ultras, je pensais avoir les épaules pour me frotter à la Ronda! Mais non ce sont des trail kid à côté! J’ai abandonné apres 50km et +5000 car j’etais aussi crevé qu ´à la fin d’un 170 cl...
par charles
18 juil. 2019 18:02
Forum : Compétitions
Sujet : Ronda Dels Cims
Réponses : 18
Vues : 1696

Re: Ronda Dels Cims

charles a écrit :
18 juil. 2019 17:51
Si vous voulez suivre un ultra sympa ce week end:

http://crono.andorraultratrail.org
Damien Chometton dos 437
Charles Polidori dos 87

Sur la Mitic
Jean Philippe Saux 1422

Faites gaffe, c’est crevant :D
par charles
18 juil. 2019 17:51
Forum : Compétitions
Sujet : Ronda Dels Cims
Réponses : 18
Vues : 1696

Re: Ronda Dels Cims

Si vous voulez suivre un ultra sympa ce week end:

[url][http://crono.andorraultratrail.org//url]
Damien Chometton dos 437
Charles Polidori dos 87



Faites gaffe, c’est crevant :D
par charles
26 mai 2019 16:16
Forum : Covoiturage
Sujet : Covoiturage THP 2019
Réponses : 8
Vues : 713

Covoiturage THP 2019

salut,
je cherche une place pour revenir sur Marseille dimanche. Pas besoin de l'aller.
par charles
23 avr. 2019 18:16
Forum : Compétitions
Sujet : TRANSAUBRAC (20/04/2019)
Réponses : 31
Vues : 2967

Re: TRANSAUBRAC (20/04/2019)

Bravo Sabine, je t'ai trouvé trés zen pendant les km partagés ensemble. Ca a été plus dur pour toi (et pour moi aussi ;) ) par la suite mais un 100 bornes c'est toujours dur et la météo de l'aprés midi ne nous a pas aidé. Mais j'étais sur que tu irais au bout et en plus avec ton super coach et Ludo ...
par charles
30 mars 2019 08:14
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN
Réponses : 4735
Vues : 431316

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

J’arrive
par charles
29 mars 2019 17:24
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN
Réponses : 4735
Vues : 431316

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Gégé a écrit :
29 mars 2019 17:23
Même 9h [emoji56][emoji56][emoji56]
:super:
par charles
17 mars 2019 20:08
Forum : Voyages
Sujet : MTC a seattle
Réponses : 31
Vues : 3317

Re: MTC a seattle

Zy vas, le mont Puget, c’est à Marseille :nonon: :hehe:
par charles
05 mars 2019 09:59
Forum : Voyages
Sujet : MTC a seattle
Réponses : 31
Vues : 3317

Re: MTC a seattle

Excellent :super:
Gave toi bien :D
par charles
21 févr. 2019 21:02
Forum : Plans d'entraînement
Sujet : Entrainement 8 semaines - 1h30 aux 20kms
Réponses : 2
Vues : 556

Re: Entrainement 8 semaines - 1h30 aux 20kms

Quoi, il y a besoin de s’entrainer pour faire Marseille Cassis :mdr1: :langue2:
Ok je sors :arrow: :hello: